Augentropfen oder dem Auge Pausen gönnen

Vor einer Weile haben wir von Augentropfen mit Hyaluronsäure berichtet. Bei dem damaligen Test wurden Bedenken über die Verträglichkeit geäußert. Wer jedoch ein paar einfache Tipps beachtet muss nicht so schnell auf zusätzliche Wirkstoffe zurückgreifen.

• Den Augen eine Pause gönnen

Am besten mehrmals zwischendurch den Blick in die Ferne schweifen lassen – so entspannt sich die Augenmuskulatur.

• Arbeitsplatz gut ausleuchten

Am Monitor sollten keine Blendungen entstehen, damit Kontraste gut sichtbar sind. So fällt es den Augen leichter sich zu konzentrieren.

Wenn Sie noch weitere “Augen-Tipps” haben, wie Sie einen langen Büroalltag überstehen, dann schreiben Sie uns diese!